Hầu hết mọi người đều không có kiến thức rõ ràng về nám da từng độ tuổi. Và đây là một vấn đề đáng nói về tình trạng da chung hiện nay, đặc biệt là giới trẻ. Nám da luôn hình thành ở mọi độ tuổi khác nhau tùy theo độ khỏe và sắc tố melanin trong da.
Nám da theo từng độ tuổi xuất phát từ đâu?
Độ tuổi dưới 25 thì nám da sẽ xuất hiện ở mức độ nhẹ với những vết nám hoặc vết tàn nhang nhỏ. Nhìn chung việc trị và ngăn ngừa nám da ở độ tuổi này sẽ dễ dàng hơn nếu như bạn phát hiện kịp thời và áp dụng đúng phương pháp chăm sóc da phù hợp.
Nguyên nhân nám xuất hiện trước tuổi 25
+ Dùng mỹ phẩm khi chưa đủ tuổi
Ở lứa tuổi dậy thì các bạn nữ rất hay bị nám nội tiết thay đổi hoặc nôn nóng làm đẹp ở tuổi mới lớn. Việc sử dụng các loại kem trộn trắng da cấp tốc khiến da tổn thương nặng nề. Tình trạng da tổn thương sẽ tự bảo vệ bằng cách sản sinh melanin mạnh gây ra nám.
+ Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Da nám nặng khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ. Các loại tia UVA và UVB có trong ánh nắng sẽ gây hại cho làn da. Các tia cực tím này làm sắc tố melanin tăng đột biến, tạo nên các đốm nâu, vàng đậm trên da mặt.
Lí do bị nám da ở độ tuổi sau 25
Đến khi qua 25 tuổi, phái nữ lại càng dễ trở thành nạn nhân của nám hơn. Ngoài những yếu tố tự nhiên thường gặp như khô da, ánh nắng, hóa chất độc hại,… Thì phụ nữ sau 25 tuổi dễ bị nám bởi các nguyên nhân sau đây:
+ Môi trường thay đổi
Hiện tượng trái đất đang nóng lên dần chính là hậu quả của hiệu ứng nhà kính và ô nhiễm môi trường. Chúng làm cho tia UV dễ xâm nhập qua bầu khí quyển khiến tổn thương tế bào da. Bên cạnh đó, tình trạng khí hậu ngày càng cực đoan, nóng lạnh cùng cực khiến da khó thích ứng.
+ Độ tuổi sinh già hóa
Theo số liệu thống kê, phụ nữ sinh đẻ càng sớm thì có nguy cơ nám càng ít. Cơ thể liên tục thúc đẩy sản sinh các tế bào thành lớp bảo vệ da.
Bên cạnh đó trước 25 tuổi, khả năng phục hồi của da còn rất tốt. Cho nên, nám sau sinh có xuất hiện nhưng cũng dần dần mất đi. Sau tuổi 25, nám da mặt sau sinh dễ xuất hiện và khó chữa do bắt đầu bị lão hóa da.
+ Thói quen sống thay đổi
Trước đây, phụ nữ thường xuyên bắt buộc ở nhà lo tề gia nội trợ thì nay vai trò của họ đã thay đổi, Chị em hiện đại buộc cũng chịu áp lực công việc chẳng khác gì nam giới.
Họ lại vừa cần đảm đương việc nhà, mối quan hệ gia đình. Chính điều đấy khiến cho chị em thường xuyên bị stress căng thẳng thần kinh.
Biện pháp ngăn ngừa nám da từng độ tuổi (trước và sau 25)
Thông thường, trị nám da dưới 25 tuổi tập trung cung cấp dưỡng chất cho da. Điều này giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, săn chắc hơn. Từ đó sẽ hạn chế được việc da tăng sinh melanin hiệu quả, cải thiện các đốm nâu trên da.
Cách ngăn ngừa nám da trước 25 tuổi
+ Thực hiện biện pháp chống nắng
Che chắn làn da và thường xuyên thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia cực tím, tia UV gây hại.
+ Uống đủ nước
Cơ thể chúng ta cần 2 lít nước cho 1 ngày hoạt động. Hoặc con số này có thể được tính theo công thức:
Cân nặng (lbs) * 0.5 = Lượng nước (oz)
Trong đó: 1 lbs = 0.5 kg ; 1 oz = 0,03 lít
+ Ngưng sử dụng mỹ phẩm hóa chất
Chị em tiếp tục sử dụng kem lột để trị nám khiến cho da quen với hợp chất corticoid. Điều này khiến vùng bị nám sẽ bị tổn thương nặng hơn. Bề mặt da ngày càng mỏng hơn và gây hậu quả khó lường.
+ Thực hiện chống nắng
Để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hay làm việc ngoài trời nhiều giờ có thể gây phồng rộp, đau rát. Da tổn thương có thể chuyển qua nám khi tình trạng quá nặng.
+ Không thức khuya
Cơ thể cũng như làn da của chúng ta cần 7-8 tiếng nghỉ ngơi để phục hồi năng lượng. Vì vậy, mỗi tối chúng ta không nên thức quá khuya hay ngủ quá ít để bảo vệ da.
Xem thêm: Da xỉn màu: Nguyên nhân và cách khắc phục
Cách trị nám da sau 25 tuổi
Những dấu hiệu trước tiên của nám da phụ nữ sau 25 tuổi là sự xuất hiện của các đốm nâu trên da. Nhưng theo thời gian, những vết này không những mất đi mà còn rõ nét hơn.
Thậm chí, nó còn có xu hướng dần lan rộng lên cánh mũi, hai bên má hoặc trán. Bởi thế, chị em cần có biện pháp ngăn ngừa và chữa nám càng sớm càng tốt.
+ Bổ sung thực phẩm tốt cho da
Ăn nhiều thức ăn bổ sung vitamin dưỡng da, chống lão hóa như cá, sữa chua, tảo biển … Những thực phẩm có nhiền vitamin E, vitamin C , B3, A,… để cấp nước cho da
+ Rèn luyện, tập thể dục
Dù bạn bận rộn đến mấy hãy dành 20 phút mỗi ngày để tập thể dục. Việc đổ mồ hôi không chỉ đốt được năng lượng dư thừa của cơ thể. Nó còn giúp thanh lọc độc tố còn giúp cơ thể được thư giãn, giảm stress và căng thẳng.
+ Luôn giữ trạng thái vui vẻ
Một tinh thần vui vẻ, việc giữ trạng thái lạc quan sẽ khiến cơ thể trao đổi chất tốt hơn. Vì thế, tránh xa mọi căng thẳng cũng là phương pháp điều trị nám hiệu quả
Serum Fresh Lady trị nám da từng độ tuổi
Các loại kem dưỡng thiên nhiên hoặc serum của các hãng uy tín giúp dưỡng ẩm và làm sáng da. Nhất là khi làn da của bạn phải chịu đựng dưới thời tiết khí hậu thay đổi thất thường.
Trong đó, Fresh Lady là một trong những sản phẩm có công dụng trị nám hiệu quả mọi độ tuổi. Đối tượng khách hàng của Fresh Lady rất rộng. Từ già trẻ, trung niên hay người già đều tin dùng sản phẩm này để trị nám.
Xem thêm: Kem trị nám tuổi trung niên an toàn
Đặc biệt, Fresh Lady còn giúp nuôi dưỡng làn da sáng hồng rạng rỡ, trẻ hóa làn da rõ rệt. Ngoài ra, sản phẩm còn hạn chế tối đa kích ứng, không gây bong tróc.
Kênh Youtube: Fresh Lady
