Một khi nám đã xuất hiện, việc loại bỏ khá khó khăn. Đòi hỏi nhiều thời gian và chi phí mà không hẳn đã đảm bảo thành công. Do đó khi da mặt có nám nhẹ, việc quan tâm và chăm sóc da là rất quan trọng. Để ngăn chặn sự hình thành nám mảng, nám chân sâu. Dưới đây là những bí quyết kiểm soát sự phát triển của nám da.
3 “nguyên tắc vàng” để tránh nám da
Để tránh nám da, có ba “nguyên tắc vàng” quan trọng sau đây bạn nên tuân thủ:
Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Kem chống nắng không chỉ là một sản phẩm làm đẹp cần thiết. Nó còn là vũ khí quan trọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa da và nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
Không sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho làn da. Dưới ánh nắng da có thể trở nên cháy rát, mẩn đỏ nhẹ. Thậm chí là sạm đen, xuất hiện đốm thâm, nếp nhăn và nguy cơ ung thư da.
Nhiều người trong số chúng ta, đặc biệt là những người làm việc trong văn phòng. Thường cho rằng chỉ khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc ra ngoài đường thì mới cần sử dụng kem chống nắng. Điều này là một quan niệm sai lầm lớn.
Ánh nắng mặt trời không chỉ tồn tại khi chúng ta ra ngoài. Mà còn có thể xâm nhập qua các lớp mây, cửa kính, thậm chí quần áo. Gây ra tác động tiêu cực cho làn da như thâm nám và lão hóa sớm. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ quan trọng không thể bỏ qua.
Hạn chế thức khuya
Thói quen thức khuya thường xuyên có thể gây ra rối loạn trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Làm mất cân bằng độ ẩm của làn da, dẫn đến tình trạng khô sạm, nứt nẻ và bong tróc. Trong thời gian dài, điều này có thể gây ra hư tổn cho làn da. Dẫn đến quá trình lão hóa nhanh chóng và làm cho vết thâm nám trở nên rõ ràng hơn.
Hơn nữa, ban đêm là thời điểm mà làn da được tái tạo mạnh mẽ nhất. Nếu bạn thức khuya, bạn sẽ mất đi cơ hội quý báu để da phục hồi và tái tạo. Điều này sẽ làm cho làn da ngày càng trở nên già nua, xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn và mất đi sự tươi trẻ.
Tóm lại, việc xây dựng một chu trình ngủ đều đặn và hợp lý là rất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và đẹp mắt, đồng thời giảm thiểu nguy cơ thâm nám da và lão hóa.
Dùng serum vitamin C
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da chống lại sự hình thành các gốc tự do. Từ đó vitamin C sẽ giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, hình thành nếp nhăn hay vết thâm, sạm nám của da.
Việc kết hợp bộ đôi kem chống nắng + Vitamin C còn giúp bảo vệ làn da hiệu quả hơn dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra vitamin C còn giúp tăng khả năng tái tạo collagengiúp da mịn màng. Ngăn ngừa nếp nhăn ở cả da trẻ lẫn da lão hóa.
Nếu bạn chăm chỉ đều đặn sử dụng serum vitamin C mỗi ngày. Đặc biệt là vào buổi sáng trước khi dùng kem chống nắng. Làn da sẽ có sự cải thiện rõ rệt chỉ sau khoảng 1 tháng sử dụng: Vết thâm nám mờ bớt, lỗ chân lông có phần thu nhỏ và da căng bóng hơn.
Cách đánh bại nám hiệu quả tại nhà
Có nhiều cách để cải thiện tình trạng nám da và phòng ngừa chúng xuất hiện trở lại, có thể kể đến như:
– Sử dụng kem chống nắng + khẩu trang, vật dụng che chắn khi ra đường.
– Bổ sung vitamin C, E giúp cơ thể tăng cường khả năng sản sinh collagen ngừa nám.
Hoặc sử dụng sản phẩm trị nám hiệu quả như cách MC Thảo Vân duy trì nét thanh xuân của mình.
Ở tuổi 53, nhưng MC Thảo Vân chưa bao giờ khiến khán giả thất vọng bởi ngoại hình của mình. Dù xuất hiện ở đâu, trong bất cứ khung hình nào. Cô cũng toát lên thần thái rạng ngời nhờ làn da trắng sáng.
Người nổi tiếng cũng bị lão hóa da, nám da,… như ai
Ai cũng nghĩ rằng, những người của công chúng, có điều kiện, cuộc sống đủ đầy nên thường được thời gian “bỏ quên”. Nhưng thật ra họ cũng là phụ nữ, cũng là những người mẹ, với bao lo toan cuộc sống. Nên khó tránh khỏi quy luật tự nhiên của tạo hóa.
Người nổi tiếng cũng bị lão hóa da, nám da. “Chưa kể, chúng tôi làm nghệ thuật, thường xuyên phải làm việc dưới ánh đèn sân khấu. Thường thức khuya quay phim nên rất dễ xuất hiện nám. Tôi có nhiều vết nám trên mặt. Và chỉ có thể che chúng bằng một lớp kem nền thật dày”, MC Thảo Vân chia sẻ.
Trị nám hiệu quả quan trọng là phương pháp
“Nhiều chị em tốn tiền điều trị nám nhưng không hết. Da bị tổn thương thực chất là do chưa tìm đúng phương pháp. Bản thân tôi cũng vậy, tôi đã thử tất cả các phương pháp để loại bỏ nám, nhưng đều không hiệu quả”.
“Vài năm trước, tôi đã biết đến miếng dán trị nám Fresh Lady này. Tôi đã sử dụng và hiệu quả rất tốt. Tôi nhớ lúc mới bắt đầu dùng, tôi cố tình không soi gương kỹ trong vài ngày. Sau đó thì không thể tin được, chỉ 1 thời gian ngắn khoảng chừng 1 tháng. Những đốm nám mờ đi, làn da tôi trắng sáng hơn, như được đổi 1 gương mặt mới vậy”.
“Bây giờ nhìn xem, tôi không có trang điểm. Mặt mộc, da mặt trắng sáng, phải không? Tôi không còn sợ chụp cận nữa. Ai bị nám, nhất định phải dùng thử miếng dán vi tinh thể Fresh Lady này!”.
Để xem thêm thông tiết về sản phẩm Fresh Lady Nhật Bản. Độc giả vui lòng truy cập tại đây:
Hotline tư vấn trị nám: 028 3535 9859
Website: freshlady.com.vn
Facebook: Fresh Lady – Trung Tâm Trị Nám Tàn Nhang Chuyên Sâu
Youtube: Fresh Lady
