Thời tiết Sài Gòn với ánh nắng gay gắt là thời điểm làn da dễ bị tổn thương nhất. Tia UV từ mặt trời có thể gây ra nám da, lão hóa và nhiều vấn đề khác cho da. Dưới đây là một số thói quen bảo vệ da và ngăn ngừa sạm nám mà bạn nên áp dụng. Cùng Fresh Lady tìm hiếu nhé.
Sử dụng kem chống nắng
Tia UV là nguyên nhân chính gây nám da, tàn nhang và lão hóa. Vì vậy, kem chống nắng là bảo bối không thể thiếu trong việc bảo vệ da. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Thoa đều trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút. Để đảm bảo hiệu quả, nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi nhiều.
Che chắn kỹ lưỡng
Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng. Việc che chắn da cũng đóng vai trò quan trọng ngăn nám da. Mũ rộng vành, kính râm và khẩu trang. Là những phụ kiện hữu ích giúp che chắn da khỏi tia UV.
Chọn mũ rộng vành màu tối, kính râm chống tia UV 100%. Bên cạnh đó nến sử dụng khẩu trang làm từ chất liệu cotton mềm mại, thoáng khí để bảo vệ da mặt, cổ và tai một cách tốt nhất.
Dưỡng ẩm da thường xuyên
Độ ẩm là yếu tố then chốt giúp da khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây hại. Trong mùa hè, da dễ bị mất nước, do đó cần được dưỡng ẩm thường xuyên. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn sau khi rửa mặt và tắm, thoa kem dưỡng ẩm ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để duy trì độ ẩm cần thiết, ngừa nám da.
Uống đủ nước mỗi ngày
Nước giúp da luôn đủ độ ẩm và mịn màng. Uống đủ nước mỗi ngày giúp cơ thể đào thải độc tố, giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế uống nước ngọt có ga và đồ uống có cồn.
Tránh thức khuya và stress
Thức khuya và stress có thể khiến da lão hóa nhanh hơn và dễ bị nám da. Khi thức khuya, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, hormone này có thể phá hủy collagen và elastin trong da. Dẫn đến da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.
Stress cũng khiến da tiết ra nhiều dầu nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, hãy ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm, đi ngủ trước 23h00. Tập thể dục thường xuyên để giải tỏa stress và dành thời gian thư giãn mỗi ngày để giảm căng thẳng.
Sử dụng sản phẩm trị nám phù hợp
Thành phần của sản phẩm trị nám tốt
Có nhiều sản phẩm trị nám trên thị trường. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng để lựa chọn sản phẩm phù hợp với da của mình.
Các sản phẩm trị nám hiệu quả thường chứa các thành phần như Arbutin, Hyaluronic Acid, Glutathione… Có tác dụng ức chế sản sinh melanin, giúp giảm nám và làm sáng da.
Trị nám da hiệu quả với Fresh Lady
Nếu bạn tìm kiếm một sản phẩm xóa mờ nám da và tàn nhang hiệu quả có chứa Arbutin. Với công thức độc đáo và chứa nhiều thành phần quý giá. Fresh Lady sẽ là một sản phẩm đáng tin cậy.
Arbutin là một hoạt chất nổi bật trong lĩnh vực chăm sóc da, đặc biệt là trong việc điều trị nám. Chất này có khả năng ức chế enzyme tyrosinase. Từ đó làm giảm sự hình thành sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây ra các vết nám, tàn nhang và đốm nâu trên da.
Nhờ cơ chế này, Arbutin không chỉ giúp làm mờ đi các vết nám hiện tại mà còn “bật gốc nhổ rễ” các vết nám lâu năm. Mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc làm đều màu da. Hơn nữa, Arbutin còn có tác dụng dưỡng trắng da, giúp làn da trở nên sáng mịn và căng mọng tự nhiên. Khi sử dụng sản phẩm chứa Arbutin đều đặn, bạn sẽ nhận thấy làn da không chỉ trắng sáng mà còn khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.
Ngoài ra, Fresh Lady còn chứa hai loại vitamin cực kỳ cần thiết cho sức khỏe của da là vitamin B3 và vitamin B5. Giúp tăng cường sản xuất collagen và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Việc thường xuyên sử dụng Fresh Lady sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng hơn, đều màu hơn. Giảm thiểu tối đa các vấn đề lão hóa.
Lưu ý khi chăm sóc da
Nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn, hương liệu và chất tạo màu. Trước khi đi ngủ cần tẩy trang kỹ càng và tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần mỗi tuần. Sử dụng kem dưỡng trắng da phù hợp với loại da của bạn cũng là một cách để duy trì làn da sáng và khỏe mạnh.
Hãy bắt đầu ngay hôm nay với những thói quen chăm sóc da này. Để làn da của bạn luôn rạng rỡ và mịn màng trong suốt mùa hè!
Để xem thêm chi tiết về Fresh Lady, vui lòng truy cập tại đây:
Hotline tư vấn trị nám: 028 3535 9859
Website: https://freshlady.com.vn
Facebook: Fresh Lady – Trung Tâm Trị Nám Tàn Nhang Chuyên Sâu
Youtube: Fresh Lady
