Nám trên tay: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Nám xuất hiện ở vị trí nào cũng gây “kém sắc” cho làn da. Ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nám trên tay. Xem đâu là nguyên nhân hình thành nám ở vị trí này và cách khắc phục ra sao?

Nám trên tay là gì?

Người lớn tuổi thường bị nám trên tay.
Người lớn tuổi thường bị nám trên tay.

Nám trên tay là tình trạng da tay xuất hiện các mảng màu nâu nhạt và màu nâu sẫm. Thông thường, chúng sẽ xuất hiện dưới dạng mảng phẳng, tương tự như tàn nhang. 

Nám trên tay có thể xuất hiện ở nhiều vị trí như ngón tay, mu bàn tay,… Thông thường, nám xuất hiện do hiện tượng tăng sắc tố. Ngoài ra, tuổi tác cũng là yếu tố góp phần hình thành nám.

Nguyên nhân bị nám trên tay

Màu da được quyết định bởi sắc tố melanin. Và thông thường, sắc tố này sẽ được phân bố đều dưới lớp biểu bì của da. Song, đôi lúc, melanin sản xuất quá mức, tập trung nhiều ở khu vực bàn tay và đó là nguyên nhân gây ra nám. 

Nhiều người trẻ cũng bị nám da tay.
Nhiều người trẻ cũng bị nám da tay.

Những nguyên nhân làm tăng việc sản sinh melanin, gây nám ở trên tay:

  • Tác động của ánh sáng mặt trời

Khi da tay tiếp xúc với ánh nắng, tia cực tím sẽ kích thích bạch cầu sản sinh nhiều melanin, bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Lượng melanin sẽ tích tụ càng nhiều theo thời gian. Và nếu không được loại bỏ, vùng da tay sẽ bị sạm, nám. Đó là lý do vì sao khi chúng ta đi ra ngoài nám sẽ sẫm màu hơn. 

  • Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nám. Có rất nhiều giai đoạn cũng như nguyên nhân khiến phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố. Ví dụ như thời kỳ mang thai, sử dụng thuốc tăng cường nội tiết,… Sự rối loạn nội tiết tố khiến quá trình sản xuất melanin bị rối loạn, dẫn tới nám da tay.

>> Xem thêm: Sắc tố melanin là gì? Đây có phải là tác nhân gây nám?

  • Do di truyền

Nếu gia đình bạn tiền sử có người bị nám trên tay thì bạn cũng dễ gặp phải tình trạng này. Song đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định nám da có thể di truyền. 

  • Sử dụng mỹ phẩm có thành phần độc hại

Sử dụng mỹ phẩm có thành phần độc hại cũng là nguyên nhân gây nám.
Sử dụng mỹ phẩm có thành phần độc hại cũng là nguyên nhân gây nám.

Việc sử dụng mỹ phẩm có chứa các hóa chất độc hại sẽ khiến da mỏng, bị bào mòn, giảm lượng collagen, elastin… Từ đó khiến da dễ bị bắt nắng, đen sạm, nám da không đều màu.

Nên làm gì khi bị nám trên tay?

Khi bị nám, ai cũng muốn tìm cách đuổi chúng đi. Dưới đây là một số cách trị nám trên tay hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

  • Nghệ và sữa tươi

Nghệ chứa curcumin, đây là một chất có khả năng chống oxy hóa. Nó sẽ giúp làn da sáng và đều màu hơn.

Cách thực hiện như sau: Trộn sữa tươi với bột nghệ theo tỉ lệ 1:2. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da tay bị ảnh hưởng. Kiên trì thực hiện mỗi ngày để có kết quả tối ưu.

  • Chanh

Từ lâu, chanh đã được biết tới với khả năng làm sáng da. Chanh giúp cải thiện những rối loạn liên quan đến các vấn đề về da.

Cách thực hiện như sau: Bạn chỉ cần thoa chanh lên vùng da tay bị nám, để trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm là được. 

  • Đu đủ và mật ong

Trong đu đủ chứa Enzyme papain. Nó sẽ giúp hỗ trợ các bệnh về da khác nhau. Trong khi đó, mật ong giúp giữ ẩm, làm đều màu da.

Cách thực hiện như sau: Trộn đu đủ với mật ong sau đó thoa hỗn hợp này thoa lên vùng da tay bị nám trong khoảng 20 phút. Thực hiện đều đặn trong vòng vài tháng.

  • Nha đam

Nha đam có tác dụng trị nám rất tốt.
Nha đam có tác dụng trị nám rất tốt.

Nha đam giàu collagen và vitamin. Do đó, nó sẽ giúp ức chế sự phát triển của sắc tố melanin, làm sáng màu da, trị nám.

Cách thực hiện như sau: Thoa gel lô hội lên tay và để trong 20 phút trước khi rửa sạch với nước. Lặp lại 2 – 3 lần/ tuần.

>> Xem thêm: Xử lý nám da bằng nha đam, vừa rẻ vừa tốt

Lưu ý khi trị nám trên tay

Sử dụng các biện pháp tự nhiên để trị nám thôi chưa đủ. Để đạt được hiệu quả tối ưu bạn hãy thực hiện thêm một số cách sau đây:

  • Thoa kem chống nắng

Hãy thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Sau đó, cứ mỗi 2 giờ lại thoa lại một lần đặc biệt là sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi. 

  • Mặc quần áo chống nắng

Khi đi ra ngoài, để giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời với da hãy mặc quần áo dài tay, đeo găng tay và mũ rộng vành.

  • Dưỡng ẩm cho da tay

Độ ẩm rất quan trọng trong quá trình điều trị nám. Da đủ nước sẽ giúp phục hồi hàng rào lipid và bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

  • Kiểm tra thành phần mỹ phẩm

Không nên sử dụng các mỹ phẩm có chứa hóa chất độc hại như paraben, rượu, formaldehyde và sunfat…

  • Lựa chọn những nơi râm mát

Nên bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
Nên bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Khi ra ngoài, hãy ưu tiên những nơi có bóng râm, nhiều cây xanh che phủ để làn da được bảo vệ tối đa. 

  • Bổ sung chất chống oxy hóa 

Tăng cường các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như rau xanh, quả mọng, trái cây họ cam quýt, ngũ cốc nguyên hạt, hàu, quả hạch Brazil, các sản phẩm từ sữa, cá nước ngọt, hạt lanh,… vào thực đơn hàng ngày để giúp chống lại nám trên tay.

Nám trên tay rất dễ gặp phải nếu chúng ta không biết chăm sóc, bảo vệ da. Hãy yêu thương làn da đúng cách để nám không có cơ hội hoành hành. Và đặc biệt, nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm trị nám thế hệ mới thì đừng bỏ qua Fresh Lady.

Nếu bạn có thắc mắc gì về sản phẩm Fresh Lady thì hãy liên hệ với chúng tôi qua thông tin dưới đây.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *