Nám da là vấn đề thường gặp ở nhiều chị em. Gây mất tự tin và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Để cải thiện tình trạng nám, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bị nám nên kiêng ăn gì? Bài viết này Fresh Lady sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn …